Da Redação
Desde essa segunda-feira (30) que as temperaturas despencaram em Cuiabá e todo o Mato Grosso, levantando um alerta para a saúde, especialmente para crianças e idosos, mais suscetíveis às doenças respiratórias.
Esta terça-feira (1º) deve ser a mais fria do ano até agora, com mínima de 11ºC, conforme a Agência Clima Tempo.
Por causa da previsão, a Defesa Civil de Mato Grosso orientou a população para os cuidados com a saúde.
Um alerta de onda de frio foi emitido pelos agentes estaduais e deve se estender até sexta-feira (4), de acordo com as previsões do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet).
A Defesa Civil alerta que a mudança na temperatura exige atenção redobrada, principalmente com crianças, idosos e pessoas em situação de vulnerabilidade social.
O frio intenso também pode agravar doenças respiratórias, cardiovasculares e alergias, comuns nesta época do ano. Por isso, é essencial que a população adote as medidas necessárias para preservar a saúde durante os próximos dias.
Entre as orientações da Defesa Civil estão:
* Atenção a crianças e idosos, que são mais suscetíveis aos efeitos do frio;
* Utilizar roupas adequadas para manter o corpo aquecido;
* Evitar exposição prolongada ao frio;
* Fazer atividades físicas leves: movimentar-se ajuda a manter a temperatura corporal e melhorar a circulação sanguínea;
* Isolar bem portas e janelas. Use panos ou vedadores para evitar a entrada do vento frio nas residências;
* Atenção aos animais. Mantenha os pets protegidos das áreas externas;
* Evitar circular em áreas de risco de deslizamentos e alagamentos.
